ある精神科のドクター（たぶんYouTuberの樺ちゃん先生じゃないかと思う）が、人は元の状態に戻ろうとする力が働く、という趣旨のことをいつか話しておられた気がする。それが事実なら、五年以上の長きにわたり、休憩し続けてきた私が、ちょっと何かするとす…

今日も今日とてお休みモードで、何もしたくない。大人の遠足で二万歩歩いてたから、ちょっとやりすぎたかも。春先から体力強化キャンペーンのように、段々歩数が増えている（笑） 今日は、私に会いに来るという名の元、今度は私の住んでるところへ遠足に行こ…

昨日は、高校の同級生五人で、散策に出かけた。ここは地元ではないけれど、近場にたまたま住んでる縁。「大人の遠足」は天候にも恵まれ、さわやかな風に吹かれて久々にすがすがしい気持ちになれた。 中に、歴史にえらい詳しい人―㊟YouTubeのとあるチャンネル…

頭の健康のためには、色々考えるのはよくないが、少し外出ができるようになるとついつい色々考える。外出ができるようになったと言っても、一日出かければ、そのあと数日はソファーの番人と化す生活。本当にやりたいことがあるなら、それを優先しないと活動…

ビデオの再生リストを見ていたら、「ゴジラ－1,0」を見つけた。プライムビデオで独占配信しているのは、宣伝していたから知っていたけど、リストには（私の見方が悪かったからか）今まで出てこなかったので、つい観てしまった。 ウルトラマンで育った世代と…

5/10 友人と久々の再会を果たし、あっという間に時間が過ぎる。 そしてコンサート♪ 私の感性が戻ってきたからか、はたまた演奏が素晴らしかったからか、感動に うち震えた。 5/11 睡眠時間が五時間くらいだったので、六時に起きたものの、睡魔に負け、日中は…

今、呉服屋さんで小物を中心にセールをやっていて、着付けサークルの友人が御用達なので、行くらしい。友人は、用がなくてもしょっちゅうその呉服屋さんに（限ったことではないが）立ち寄り、買わなくても作り帯を作ったり、上得意さま。そりゃあセールの案…

昨日は日中はそれなりに活動していたが、精神科を受診したこともあって、夜は何だか気分がすぐれず、早々に寝落ち*1 おかげで今朝はすっきり目覚めた。「あぁよく寝た」という感覚にとらわれたのは、いつぶりのことだろう。 金曜日に友人とランチをして、夜…

昨夜はブログを挫折してしまった。YouTuberの精神科医樺ちゃん先生の提唱されているポジティブ三行日記代わりにこのブログを書いているけれど、たまにお休みもやむなし、ということにしておいてもらおう。 今日、たまたまYouTubeでぼうふらの写真を見たが、…

二泊三日の親せき宅滞在を終え、昨夜無事帰宅した。 歌の練習のあとは疲れているので、動けなくなるかも!?と断ったうえで、お邪魔したけれど、観たい映画を観て、調べた店で食べたいものを食べ、お目当ての買い物をし、本屋で欲しかった文庫本もゲットできた…